ZAT 30 DEC

(9u30-15u00)

Praktijk De Boom.

Op de dag voor we het jaar afsluiten, gaan we de stilte in.

Om te be-zinnen. Om zin te geven aan wat is geweest, om zin te krijgen in wat nog kan komen.

Via meditatie (zittend & stappend), zachte yoga-, mindfulness- en ademhalingsoefeningen, een stiltewandeling en introspectie keren we inwaarts en gaan we op ontdekkingstocht. ‘

s Middags nemen we samen onze zelf meegebrachte lunch. Ik voorzie soep.

Klinkt stilte als muziek in je oren? Voel je de behoefte om je even terug te trekken en stil te staan bij het afgelopen jaar en te kijken naar wat – vanuit een diep verlangen – misschien wil ontvouwen? Ben je benieuwd naar de verbindende kracht met jezelf die ontspruit uit het met aandacht zitten, bewegen en ademen? Dan is deze dag misschien wel iets voor jou.

€40 Leeftijd: 16-99 jaar

Geen ervaring vereist.